Wat is Dialectische Gedragstherapie (DGT)?
DGT is een vorm van cognitieve gedragstherapie die wordt aangeboden aan volwassenen met een autismespectrumstoornis (ASS) en suïcidaliteit en/of zelfdestructief gedrag. De behandeling richt zich op het analyseren van gedragspatronen en het aanleren van praktische vaardigheden. Daarbij wordt voortdurend gezocht naar een balans tussen acceptatie en verandering, met als doel het verminderen van zelfbeschadigend gedrag en het vergroten van kwaliteit van leven.
Voor wie is DGT bedoeld?
DGT is geschikt voor volwassenen met ASS die te maken hebben met suïcidaliteit, automutilatie of ander zelfdestructief gedrag. De therapie biedt handvatten om beter om te gaan met intense emoties en om stap voor stap meer regie te ervaren over het eigen leven.
Hoe volg je deze behandeling?
DGT wordt aangeboden bij Jonx, onderdeel van Lentis. De locaties in Groningen, in Hoogeveen en in Drachten bieden de behandeling in gezamenlijkheid aan.
Een behandeling bij Lentis is altijd op maat. Het behandelplan stellen we samen met jou en (eventueel) je naasten op. Voor alle vormen van behandeling bij Lentis heb je een verwijzing nodig. Dit betekent dat je je als patiënt niet zelf bij Lentis kunt aanmelden. Bespreek je klachten met je huisarts.
Wat bieden wij?
DGT bestaat uit meerdere, samenhangende onderdelen:
- Wekelijkse vaardigheidstraining in groepsverband
- Wekelijkse individuele therapie
- Mogelijkheid tot 24-uurs telefonische consultatie
Daarnaast houden cliënten dagelijks een dagboekkaart bij en oefenen de aangeleerde vaardigheden in het dagelijks leven. DGT biedt handvatten om beter om te gaan met (soms heftige) emoties, waardoor cliënten weer regie ervaren en kunnen werken aan een waardevol en betekenisvol leven.
Gelijkwaardigheid tussen therapeut en cliënt vormt een belangrijke basis binnen DGT. Er wordt gezamenlijk commitment aangegaan, zowel tussen cliënt en therapeut als binnen het therapeutenteam. Deze gezamenlijke verantwoordelijkheid draagt bij aan de diepgang en effectiviteit van de behandeling.