Man en vrouw in het park bij een meer

Symptomen afhankelijke persoonlijkheidsstoornis

Het belangrijkste kenmerk van een afhankelijke persoonlijkheidsstoornis is een diepgewortelde, extreme behoefte verzorgd te worden. Je hebt het idee dat je het leven zonder hulp van anderen niet aan kan. Dit kan resulteren in onderdanig en vastklampend gedrag.

Hieronder vind je de belangrijkste symptomen van een afhankelijke persoonlijkheidsstoornis:

  • Je vindt het erg moeilijk om alledaagse beslissingen te nemen zonder een grote hoeveelheid advies en geruststelling van anderen.
  • Je geeft liever niet je eigen mening, uit angst om steun en goedkeuring van anderen te verliezen.
  • Je hebt anderen nodig die verantwoordelijkheid nemen voor de meest belangrijke gebieden van je leven. Je denkt dat je een ‘sterke’ ander nodig hebt die je door het leven leidt.
  • Je hebt weinig vertrouwen in jezelf. Hierdoor vind je het moeilijk om ergens alleen aan te beginnen of heen te gaan.
  • Je voelt je onprettig en/of hulpeloos wanneer je alleen bent. Je bent bang dat je niet goed voor jezelf kan zorgen.
  • Steun en verzorging van anderen is voor jou zo belangrijk dat je hierbij je eigen grenzen over kan gaan. Het kan bijvoorbeeld zo zijn dat je dingen doet die je helemaal niet prettig vindt, om deze steun maar bij je te houden.
  • Wanneer een intieme relatie eindigt, ga jij direct op zoek naar een andere relatie. Je kan niet zonder de verzorging en steun die met een relatie gepaard gaat.
  • 1 op de 4 mensen krijgt psychische problemen

Feedback