Jongen met borderline op brug

Relaties en borderline

Een goede relatie komt niemand aanvliegen. Het is iets waar we iedere dag hard voor moeten werken. Als je borderline hebt, is het behouden van de relatie al een uitdaging. Het onvoorspelbare gedrag, de angst te worden verlaten, de jaloezie en de woedeuitbarstingen zorgt dat de relatie altijd  onder hoogspanning staat. Als de partner hierdoor aan de relatie begint te twijfelen, wordt de angst – en daarmee de relationele problemen – alsmaar groter.

Hoe om te gaan met iemand met borderline?

De omgang met iemand die borderline heeft, vraagt om begrip en geduld. De relatie in stand houden, is weliswaar een uitdaging maar onmogelijk is het niet. Belangrijk is dat je:

  • weet wat borderline is (verdiep je in de materie);
  • een aanval niet persoonlijk opvat. Borderline is een psychische stoornis die behandeld kan worden;
  • duidelijk bent en grenzen duidelijk aangeeft;
  • tegen de ander zegt wat goed gaat en je waardering uitspreekt;
  • niet te hoge eisen stelt en de verantwoordelijkheid niet helemaal van de ander overneemt.

Net zo belangrijk is dat je zo nu en dan wat tijd voor jezelf neemt. Stap even uit de partnerrol, laad je op en geniet van het contact met je vrienden, familie en kennissen.

  • 1 op de 4 mensen krijgt psychische problemen

Feedback