Tips – omgaan met eenzaamheid
- Praat met iemand over je gevoelens of schrijf ze op. Bijvoorbeeld in een dagboek
- Leen de hond van de buren af en toe. De hond uitlaten is een manier om gemakkelijk contact met anderen te maken
- Doe vrijwilligerswerk. Je maakt contact en doet wat goeds voor de mensheid – en dat is goed voor je eigenwaarde
- Bedenk waar je eenzame gevoel vandaan komt. Ben je echt eenzaam of is er iets anders aan de hand? Ben je bijvoorbeeld onzeker of somber?
- Schenk aandacht aan iemand die nog eenzamer is
- Zoek lotgenoten. Het internet biedt veel mogelijkheden voor lotgenotencontact
- De 50 gepasseerd? Kijk dan op 50plusnet om mensen te ontmoeten
Telefonisch en anoniem contact
Lentis maakt gebruik van functionele cookies, die noodzakelijk zijn om de website goed te laten werken en analytische cookies om inzicht te krijgen in de werking en effectiviteit van de website, zodat we de functionaliteit en effectiviteit van onze website daarop kunnen aanpassen.
×
