Wat is een eetstoornis?

Het is heel normaal om zo nu en dan ongezond te eten, wat meer te sporten of om de kerstkilo’s kwijt proberen te raken. Het is wel een probleem als eten en je gewicht een obsessie wordt. Tel je de hele dag door calorieën, vermijd je etentjes en lig je wakker als je bijvoorbeeld naar een verjaardag moet? Of heb je juist regelmatig enorme eetbuien waarna je alles weer uitbraakt, overmatig sport of laxeert? Dan kan het zijn dat je een eetstoornis hebt.

Een eetstoornis is een ernstige psychische aandoening. Mensen met een eetstoornis zijn continu bezig met eten, hun gewicht en lichaamsbeeld, wat een grote invloed kan hebben op het dagelijks leven. Er zijn verschillende soorten eetstoornissen. De bekendste eetstoornissen zijn anorexia, boulimia, een eetbuistoornis en orthorexia. Eetstoornissen komen gemiddeld vaker voor bij vrouwen dan bij mannen, maar ook mannen kunnen het ontwikkelen. Om weer controle te krijgen over je eigen leven is het belangrijk om professionele hulp te zoeken.