Man in het park

Verschillende eetstoornissen

Hieronder vind je een overzicht van de verschillende eetstoornissen.

Anorexia Nervosa

Anorexia nervosa is een eetstoornis waarbij je de hele dag dwangmatig bezig bent met eten en je gewicht. Ook al weeg je te weinig voor je lengte, je vindt en voelt je toch te dik. Afvallen is een obsessie voor je en je bent vaak bang om aan te komen. Je eet veel minder dan je nodig hebt en/of beweegt overdreven veel met als doel gewichtsverlies. Vaak ben je daardoor erg mager.

Boulimia Nervosa

Wanneer je boulimia nervosa hebt, heb jij regelmatig last van eetbuien. Je eet in korte tijd heel erg veel. Niet omdat je honger hebt, maar omdat de drang om te eten onbeheersbaar is. Je hebt geen controle over wat je eet.

Net als bij de eetstoornis anorexia ben je obsessief bezig met eten en je gewicht. Je bent bang om aan te komen of dik te worden. Na je eetbui voel jij je schuldig en wil jij de eetbuien zo snel mogelijk compenseren. Na het eten ga je overgeven, vasten, laxeermiddelen innemen of intensief sporten. Je gewicht verandert bij boulimia vaak nauwelijks. Het valt vrienden, familie of eventuele partners daarom niet altijd op dat jij een eetprobleem hebt.

Orthorexia

Orthorexia is een eetstoornis waarbij je de hele dag obsessief bezig bent met gezond en verantwoord willen eten. Bij orthorexia gaat het jou in eerste instantie niet om de hoeveelheid voedsel die je binnenkrijgt, maar of de producten in jouw ogen wel gezond en puur zijn. Het kan zijn dat jij uiteindelijk alleen nog maar (rauwe) groentes, fruit en noten wilt eten. Wanneer jij toch iets eet wat op jouw ‘zwarte lijst’ staat, voel jij je schuldig en ben je bang dat je er ziek van wordt. Hoewel je verantwoord wilt eten, wordt door het dwangmatige eetgedrag je geestelijke en lichamelijk gezondheid juist geschaad.

Eetbuistoornis

Bij een eetbuistoornis heb je minstens eenmaal per week een eetbui. Je hebt hier geen controle over en je beleeft er geen plezier aan. Bij een eetbuistoornis compenseer jij de eetbui niet. Je gaat niet braken, laxeren of extra veel sporten. Als gevolg hiervan kun je aankomen en zelfs last krijgen van ernstig overgewicht. Na een eetbui voel jij je vaak schuldig en schaam jij je voor je gedrag. Deze gevoelens kunnen een drempel vormen om hulp te zoeken voor je eetstoornis, terwijl het juist zo belangrijk is dat je steun krijgt. Een eetbuistoornis wordt ook wel Binge Eating Disorder genoemd.

  • 1 op de 4 mensen krijgt psychische problemen

Feedback