Man in het park

Omgaan met een histrionische persoonlijkheidsstoornis

Zelf heb je niet altijd het gevoel dat er iets met je aan de hand is. Vaak ga je niet voor je histrionische persoonlijkheidsstoornis naar de huisarts, maar omdat jij je bijvoorbeeld depressief of angstig voelt. Onderstaande tips helpen jou mogelijk om met je histrionische persoonlijkheidsstoornis om te gaan en de stap te zetten om een arts te raadplegen.

Tips histrionische persoonlijkheidsstoornis

  • Lees meer over histrionische persoonlijkheidsstoornissen. Je zult je dan ook realiseren dat jij zeker niet de enige bent met deze stoornis en er behandelmogelijkheden zijn.
  • Soms denken mensen om je heen dat je last van borderline hebt, deze beide stoornissen lijken op elkaar, met name qua heftigheid en expressie. Jouw behandelaar kan jou de verschillen uitleggen.
  • Probeer te vertrouwen op vrienden en familie die aanraden om naar de huisarts te gaan. Ga naar je huisarts om over jouw problemen te praten, ook al heb je zelf het gevoel dat er niets aan de hand is.
  • Probeer zo regelmatig mogelijk te leven. Juist wanneer je een histrionische persoonlijkheidsstoornis hebt, wil je juist opwinding en afwisseling. Probeer toch naar je werk te gaan, met dezelfde vrienden af te spreken en tevens naar de behandeling te gaan.
  • Zoek contact met lotgenoten om over jouw stoornis te praten.

Tips voor naasten

Wanneer je partner, een vriend(in) of een familielid een histrionische persoonlijkheid heeft, kan dat erg lastig voor je zijn. Het geven van aandacht en bevestiging kan erg vermoeiend zijn. Ook kan je het gevoel hebben dat je nooit helemaal kunt doordringen tot je naaste met een histrionische persoonlijkheidsstoornis. Mogelijk helpen onderstaande tips om met de histrionische persoonlijkheid van je naaste om te kunnen gaan.

  • Lees meer over histrionische persoonlijkheidsstoornissen. Dit kan helpen om inzicht in de stoornis te krijgen.
  • Probeer een steun te zijn voor je vriend(in)/zoon/dochter/ouder maar realiseer je dat jij geen professionele hulpverlener bent.
  • Laat je naaste weten dat je hem/haar vertrouwt en een steun wilt zijn. Je hoeft hem/haar daarbij niet in alles gelijk te geven of tegemoet te komen.
  • Realiseer je dat achter de enthousiaste, uitbundige persoon vaak een onzeker persoon schuilt.
  • Stimuleer je naaste om contact te zoeken met lotgenoten. Het kan helpen als je familielid of vriend(in) realiseert dat zij niet de enige is met een histrionische persoonlijkheidsstoornis.
  • Stimuleer je naaste om naar de huisarts te stappen. Je kunt bijvoorbeeld aanbieden om mee te gaan.
  • Probeer begrip en geduld op te brengen. Een histrionische persoonlijkheidsstoornis is te behandelen, maar dit is vaak een langdurig traject.
  • 1 op de 4 mensen krijgt psychische problemen

Feedback