6153 website lentis

Slaapproblemen

Niemand weet precies wat de functie van slapen is. Maar als je een tijdje slecht slaapt, merk je meteen aan alles hoe belangrijk een goede nachtrust is. Slaapproblemen heb je niet alleen ’s nachts, het heeft ook invloed op je functioneren overdag. Je bent moe, prikkelbaar, somber en je kunt je moeilijk concentreren. Ieder slaapprobleem is anders en er zijn veel oorzaken. Gelukkig zijn er ook veel oplossingen.

  • 1 op de 4 mensen krijgt psychische problemen

Feedback