Zelftest

Aard van de klachten

Op basis van de antwoorden die je hebt gegeven zijn er geen aanwijzingen voor een psychische aandoening. Ook geef je aan weinig of geen hinder te ondervinden in je dagelijks functioneren.

Aard van de klachten en advies

Op basis van de antwoorden die je hebt gegeven zijn er geen aanwijzingen voor een psychische aandoening. Toch geef je aan dat je klachten hebt die je licht hinderen in je dagelijks leven. Wanneer je hier iets aan wilt doen, adviseren wij je contact op te nemen met je huisarts.

Op basis van de antwoorden die je hebt gegeven zijn er geen aanwijzingen voor een psychische aandoening. Toch geef je aan dat je klachten hebt die je matig hinderen in je dagelijks leven. Mogelijk is er sprake van een psychologische aandoening die niet wordt gemeten door deze zelftest. Wanneer je iets wilt doen aan de klachten, adviseren wij je contact op te nemen met jouw huisarts.

Op basis van de antwoorden die je hebt gegeven zijn er geen aanwijzingen voor een psychische aandoening. Toch geef je aan dat je klachten hebt die je ernstig hinderen in je dagelijks leven. Mogelijk is er sprake van een psychologische aandoening die niet wordt gemeten door deze zelftest. Wanneer je iets wilt doen aan de klachten, adviseren wij je contact op te nemen met jouw huisarts.

Niveau van functioneren

Je geeft aan dat de door jou gerapporteerde klachten je weinig hinderen in je dagelijks functioneren.

Je geeft aan dat de door jou gerapporteerde klachten je licht hinderen in je dagelijks functioneren.

Je geeft aan dat de door jou gerapporteerde klachten je matig hinderen in je dagelijks functioneren.

Je geeft aan dat de door jou gerapporteerde klachten je ernstig hinderen in je dagelijks functioneren.

Aard van de klachten

Op basis van de antwoorden die je hebt gegeven, zijn er aanwijzingen voor de aanwezigheid van meerdere psychische aandoeningen. Het is op basis van de zelftest is niet te bepalen om welke psychische aandoeningen het gaat. Het is mogelijk dat deze zelftest niet geschikt is voor jouw klachten.

Depressieve klachten

Op basis van de antwoorden die je hebt gegeven zijn er aanwijzingen voor de aanwezigheid van een depressie. Van een depressie kan gesproken worden, indien er ten minste twee weken lang sprake is van somberheidsklachten. De klachten kunnen zich uiten in de vorm van neerslachtigheid, interesseverlies, schuldgevoelens, prikkelbaarheid en denken aan dood en sterven. Ook kan er sprake zijn van vermoeidheid, concentratie- en geheugenklachten en verandering in eetlust. De klachten zijn meer dan een normale reactie na een vervelende gebeurtenis. De klachten zijn zo ernstig dat ze je in belangrijke mate hinderen in je algemene functioneren. Depressies komen vaak voor en zijn goed te behandelen. De behandeling is meestal van kortdurende aard.

Op basis van de antwoorden die je hebt gegeven zijn er aanwijzingen voor de aanwezigheid van een dysthyme stoornis. Van een dysthyme stoornis kan worden gesproken, indien er ten minste twee jaar lang sprake is van een mild depressieve stemming. Hoewel er sprake is van minder depressieve klachten dan bij een depressieve stoornis, hinderen deze klachten je wel in belangrijke mate in je algemene functioneren. Een dysthyme stoornis is in de regel goed te behandelden.

Aandachtstekort met hyperactiviteit

Op basis van de antwoorden die je hebt gegeven zijn er aanwijzingen voor de aanwezigheid van een aandachtstekortstoornis, zoals ADHD. Je geeft aan dat je moeite hebt om je aandacht te richten op een activiteit (concentratie). Hierdoor lukt het je moeilijk om zaken goed te organiseren, ermee bezig blijven, of af te maken. Problemen met aandacht en concentratie kunnen grote gevolgen hebben in het dagelijks leven. Ze kunnen leiden tot slechte school- en werkprestaties, een negatief zelfbeeld en problemen met sociale contacten. Niet alleen voor jezelf, maar ook voor je naasten kan dit een (zware) belasting zijn, zeker als naast deze aandachtsproblemen ook nog andere problemen meespelen die het (gezins)leven belasten. Aandachtsproblemen zijn goed te behandelen.

Angstklachten

Op basis van de antwoorden die je hebt gegeven zijn er aanwijzingen voor de aanwezigheid van een paniekstoornis met agorafobie. Je rapporteert aanvallen te hebben met intense angst, die samengaan met beangstigende, lichamelijke symptomen. Dit wordt een paniekaanval genoemd. De angst en de bijbehorende verschijnselen zijn zo intens dat ze jou erg hinderen in je dagelijkse functioneren. Ook hebben de paniekklachten er toe geleid dat je situaties bent gaan vermijden waar je niet aan kan ontsnappen of snel hulp kan krijgen, wat agorafobie wordt genoemd. Een paniekstoornis met agorafobie komt vaak voor en is goed behandelbaar.

Op basis van de antwoorden die je hebt gegeven zijn er aanwijzingen voor de aanwezigheid van een paniekstoornis. Je rapporteert aanvallen te hebben met intense angst, die samengaan met beangstigende, lichamelijke symptomen. Dit wordt een paniekaanval genoemd. De angst en de bijbehorende verschijnselen zijn zo intens dat ze jou erg hinderen in je dagelijkse functioneren. Een paniekstoornis komt vaak voor en is goed behandelbaar.

Op basis van de antwoorden die je hebt gegeven zijn er aanwijzingen voor de aanwezigheid van een agorafobie. Je geeft aan situaties te vermijden waar je niet kan ontsnappen of snel hulp kan krijgen. Deze vermijding is zo ernstig dat het jouw leven flink belemmert. Agorafobie komt in de regel vaak voor in combinatie met paniekaanvallen en is goed te behandelen.

Op basis van de antwoorden die je hebt gegeven zijn er aanwijzingen voor de aanwezigheid van een sociale angststoornis, ook wel sociale fobie genoemd. Je geeft aan dat je intense angst ervaart in sociale situaties waar je iets moet presteren of waar je een negatieve beoordeling of kritiek verwacht. Deze situaties worden door jou vermeden, of met intense angst doorstaan. Hierdoor ervaar je hinder in je dagelijks of beroepsmatig functioneren. Een sociale angststoornis is goed behandelbaar.

Op basis van de antwoorden die je hebt gegeven zijn er aanwijzingen voor de aanwezigheid van een specifieke fobie. Een specifieke fobie is één van de meest voorkomende psychische aandoeningen. Er is bij een specifieke fobie sprake van een buitensporige of onredelijke angst voor een bepaalde situatie of een bepaald object. Zodra je hiermee wordt geconfronteerd, ontstaat onmiddellijk een intense angstreactie. De angst kan door allerlei situaties/objecten worden opgeroepen. Denk bijvoorbeeld aan honden, spinnen, bloed, hoogtes, clowns, ziekenhuizen, de tandarts of vliegen. Een specifieke fobie is vaak goed en snel te behandelen.

Op basis van de antwoorden die je hebt gegeven zijn er aanwijzingen voor de aanwezigheid van een obsessieve compulsieve stoornis. In de volksmond wordt deze aandoening ook wel een dwangstoornis genoemd. Je geeft aan dat er sprake is van één of meerdere opdringende, vervelende gedachten. Deze gedachten dringen zich steeds aan je op. Om de emotionele spanning van de opdringende gedachten te verminderen voer je dwangmatige handelingen uit. Bij dwangmatige handelingen kan er bijvoorbeeld sprake zijn van: zeer vaak je handen wassen, overmatig controleren of de deur op slot staat/het gas wel uit staat, of extreem schoonmaken in het huishouden. Dwangstoornissen komen vaak voor en kunnen goed worden behandeld.

Op basis van de antwoorden die je hebt gegeven zijn er aanwijzingen voor de aanwezigheid van een post traumatische stress stoornis, kortweg PTSS genoemd. Post traumatische stress stoornissen kunnen ontstaan indien je slachtoffer of getuige bent geweest van een ernstig bedreigende situatie of gebeurtenis. Deze situatie/gebeurtenis heeft nog steeds een grote invloed op je leven door herbelevingen, vermijding, prikkelbaarheid of uitputting. PTSS is een veel voorkomende psychische aandoening en er bestaan goede en kortdurende behandelingen voor.

Op basis van de antwoorden die je hebt gegeven zijn er aanwijzingen voor de aanwezigheid van een gegeneraliseerde angststoornis. Bij een gegeneraliseerde angststoornis is er sprake van overmatige bezorgdheid en bange voorgevoelens over allerlei zaken. De bezorgheid heeft meestal het doel om voorbereid te zijn op mogelijke problemen. Het lukt iemand met een gegeneraliseerde angststoornis echter niet meer om de bezorgdheid in de hand te houden, waardoor er veel hinder wordt ondervonden in het algemene functioneren. Behandeling van een generaliseerde angststoornis is goed mogelijk.

Verslaving

Op basis van de antwoorden die je hebt gegeven zijn er aanwijzingen voor misbruik van alcohol. Je geeft aan dat je jezelf of anderen door het alcoholgebruik schade toebrengt, of kan toebrengen. Zo kan het zijn dat door het gebruik van alcohol je baan in gevaar is, of dat je risico’s neemt in het verkeer, of zelfs dierbaren mishandelt of tekort doet. Misbruik van alcohol komt veel voor en is goed te behandelen.

Op basis van de antwoorden die je hebt gegeven zijn er aanwijzingen voor misbruik van een middel (bijvoorbeeld drugs, medicijnen, etc.). Je geeft aan dat je jezelf of anderen door het middelengebruik schade toebrengt of kan toebrengen. Zo kan het zijn dat door het middelengebruik je baan in gevaar is, of dat je risico’s neemt in het verkeer of zelfs dierbaren mishandelt of tekort doet. Misbruik van middelen komt veel voor en is goed te behandelen.

Op basis van de antwoorden die je hebt gegeven zijn er aanwijzingen voor afhankelijkheid van alcohol. Van alcoholafhankelijkheid wordt gesproken indien er sprake is van onaangepast gebruik, dat uiteindelijk heeft geleid tot gewenning en onthoudingsverschijnselen. Ook kan het voorkomen dat regelmatig meer alcohol wordt gebruikt dan voorgenomen, dat pogingen om het gebruik te stoppen faalden en dat belangrijke activiteiten worden opgegeven, of niet meer mogelijk zijn, in verband met het alcoholgebruik. Het komt geregeld voor dat het alcoholgebruik doorgaat, ondanks dat iemand zich bewust is van de schadelijke effecten op zijn of haar leven. Behandeling van alcoholafhankelijkheid is goed mogelijk.

Op basis van de antwoorden die je hebt gegeven zijn er aanwijzingen voor afhankelijkheid van een middel (bijvoorbeeld drugs, medicijnen, etc.). Van afhankelijkheid van een middel wordt gesproken indien er sprake is van onaangepast gebruik, dat uiteindelijk heeft geleid tot gewenning en onthoudingsverschijnselen. Ook kan het voorkomen dat regelmatig meer middelen worden gebruikt dan voorgenomen, dat pogingen om het gebruik te stoppen faalden en dat belangrijke activiteiten worden opgegeven of niet meer mogelijk zijn, in verband met het middelengebruik. Het kan hierbij zelfs voorkomen dat het gebruik doorgaat, ondanks dat iemand zich bewust is van de schadelijke effecten op zijn of haar leven. Behandeling van middelenafhankelijkheid is goed mogelijk.

Eetproblemen

Op basis van de antwoorden die je hebt gegeven zijn er aanwijzingen voor de aanwezigheid van een eetstoornis. Je geeft aan dat je klachten hebt die te maken hebben met je eetpatroon. Er is bijvoorbeeld sprake van eetbuien, overmatig en ongezond lijnen, ondervoeding of het overgeven van voedsel vanuit de gedachte een eerdere eetbui ongedaan te maken. Als je eetproblemen hebt, kan het zijn dat je niet tevreden bent met je lichaamsgewicht, lichaamsvorm of uiterlijk. Psychische behandeling kan vaak helpen bij eetproblemen.

Onverklaarbare lichamelijke klachten

Op basis van de antwoorden die je hebt gegeven zijn er aanwijzingen voor de aanwezigheid van een somatoforme stoornis. Je geeft aan één of meerdere klachten te hebben die te maken hebben met je lichamelijk functioneren, of lichaam. Je hebt veel last van de klachten, maar na medisch onderzoek konden je klachten niet, of onvolledig, worden verklaard door een lichamelijke oorzaak.

Het is mogelijk dat psychische factoren een rol spelen bij je klachten, hoewel dat niet altijd helemaal duidelijk wordt. Het is wel bekend dat psychische behandeling een positieve rol kan spelen bij het omgaan met deze klachten of kan leiden tot het herstel van de klachten. Dit kan zelfs als er een lichamelijke oorzaak is aan te wijzen (bijvoorbeeld in het geval van omgaan met pijn).

Op basis van de antwoorden die je hebt gegeven zijn er aanwijzingen voor de aanwezigheid van een pijnstoornis. Je geeft aan één of meerdere klachten te hebben die te maken hebben met je lichamelijk functioneren, of lichaam. Pijn is hierbij het voornaamste probleem, maar na medisch onderzoek konden je klachten niet, of onvolledig, worden verklaard door een lichamelijke oorzaak.

Het is waarschijnlijk dat psychische factoren een rol spelen bij je pijnklachten, hoewel dat niet altijd helemaal duidelijk wordt. Het is wel bekend dat psychische behandeling een positieve rol kan spelen bij het omgaan met deze klachten of kan leiden tot het herstel van de klachten. Dit kan zelfs als er een lichamelijke oorzaak is aan te wijzen.

Op basis van de antwoorden die je hebt gegeven zijn er aanwijzingen voor de aanwezigheid van hypochondrie. Je geeft aan vaak heel bang te zijn om een ernstige ziekte te hebben. Je geeft ook aan dat je lichamelijke symptomen, of jouw angsten, niet medisch verklaard of bevestigd worden. Geruststelling door een arts en/of resultaten van medisch onderzoek hebben jouw angst niet laten verdwijnen. Je aanhoudende angst, of overtuiging een ernstige ziekte te hebben, veroorzaakt veel hinder in je dagelijks leven. Hypochondrie kan behandeld worden aan de hand van psychologische behandeling.

Aanpassingsproblemen

Op basis van de antwoorden die je hebt gegeven zijn er aanwijzingen voor de aanwezigheid van een aanpassingsstoornis. Je geeft aan dat er in je leven één of meerdere stressvolle gebeurtenissen zijn geweest. Het aanpassen aan, of het verwerken van, deze gebeurtenis kost je veel moeite. Je ervaart hierdoor veel psychische klachten. Aanpassingsstoornissen komen vaak voor en zijn vaak snel en eenvoudig te behandelen.

Persoonlijkheidsproblematiek

Op basis van de antwoorden die je hebt gegeven zijn er aanwijzingen voor de aanwezigheid van problematische karaktertrekken. Deze karaktertrekken kunnen je kwetsbaar maken voor het ontwikkelen van psychische klachten (bijvoorbeeld sneller in depressie raken, of snel bang zijn). Ook kunnen ze ervoor zorgen dat je snel schadelijk/ongunstig gedrag vertoont (bijvoorbeeld woede aanvallen, drugsgebruik, vermijden van conflicten), of dat andere mensen vervelend op jou reageren (bijvoorbeeld geen vrienden kunnen behouden, vaak ontslagen of vermeden worden).

In principe heeft ieder mens zijn of haar eigen (ongunstige) karaktereigenschappen. Behandeling is slechts nodig en passend als deze karaktertrekken voor veel problemen zorgen in het dagelijks functioneren. Om te kunnen bepalen of er sprake is van dergelijke problematische karaktereigenschappen is psychologisch onderzoek noodzakelijk.

Advies

Je rapporteert klachten die passen in het beeld van één of meerdere psychische aandoeningen. Deze klachten hinderen je echter weinig in het dagelijks leven. Het is daarom niet direct noodzakelijk om professionele hulp te zoeken.

Mocht je iets aan je klachten willen doen, dan kan een (gratis) online zelfhulpmodule een oplossing bieden. Kijk voor een overzicht van de mogelijkheden op www.digitalezorggids.nl. Indien jij je zorgen maken over je klachten, neem dan contact op met je huisarts.

Je rapporteert klachten die passen in het beeld van één of meerdere psychische aandoeningen. Deze klachten hinderen je licht in het dagelijks leven.

Mocht je iets aan je klachten willen doen, dan zijn er vaak goede behandelingen mogelijk. Soms kan dat in de huisartspraktijk, of via een (gratis) online cursus of zelfhulpmodule. Wij adviseren je om contact op te nemen met je huisarts. Deze kan jou verder helpen, of doorverwijzen voor passende hulp.

Je rapporteert klachten die passen in het beeld van één of meerdere psychische aandoeningen. Deze klachten hinderen je matig in het dagelijks leven. Wij adviseren je om contact op te nemen met je huisarts. Deze kan jou verder helpen, of doorverwijzen voor passende hulp.

Je rapporteert klachten die passen in het beeld van één of meerdere psychische aandoeningen. Deze klachten hinderen je ernstig in het dagelijks leven. Wij adviseren je om contact op te nemen met je huisarts. Deze kan jou verder helpen, of doorverwijzen voor passende hulp.