Word Psychisch Fitter
voor mantelzorgers
In deze cursus gaan we oefenen met vaardigheden rond
onze mentale conditie. Het doel is dat je beter om kunt gaan
met stress, het weer leuk vindt om dingen te ondernemen
en je weer lekkerder in je vel komt te zitten.
De cursus bestaat uit zes bijeenkomsten op woensdagmiddag van 13.00 uur – 15.00 uur.
Data: 6 maart, 13 maart, 20 maart, 27 maart en 3 april en 10 april 2024
Locatie: Humanitas aan het Akerkhof 22.
Deelname en cursusboek zijn gratis.
Meld je aan vóór 1 maart 2024 via mip.groningen@humanitas.nl
Alle informatie lees je in deze flyer.